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Terapia del movimiento avanzada Me he formado como Psicóloga Sanitaria y como Psicoterapeuta Relacional, siendo esta segunda una corriente que estudia de manera profunda la personalidad, el apego, y el poder del vínculo entre terapeuta y paciente para promover el cambio psíquico. Esta formación gruesa de 8 años me ha ayudado a comprender la mente y el comportamiento humano: por qué sufrimos, y cómo salir del "agujero".

La variedad de corrientes y técnicas que manejo me permiten "ver" a cada paciente desde una perspectiva muy amplia y ser capaz de escoger la estrategia más adecuada para cada persona y en cada momento.

He atendido pacientes con sintomatología muy diversa (ansiedad, problemas de relación, trastornos alimentarios, Trastorno de Estrés Post Traumático, depresión...etc.) en Instituciones como la Unidad de Trauma Psíquico del Hospital San Carlos de Madrid, la Clínica de Psicología de la Universidad Complutense...etc. además de la consulta privada.

Para que me conozcas mejor, te diré que mi relación con la psicología es muy personal y profunda, ya que en mi adolescencia atravesé un periodo de anorexia nerviosa. Fue gracias al trabajo psicológico que hice y a la ayuda de mi terapeuta que descubrí un significado más profundo de la vida y de la salud y entendí, que también nos "conocemos" a través de las experiencias que afrontamos. Es por esto que verdaderamente creo en mi trabajo y que me apasiona poder formar parte del desarrollo de otras personas.

Toda vivencia (la cataloguemos como dolorosa o no) puede ofrecernos un aprendizaje valioso. En un proceso de terapia utilizamos la palabra (a través del discurso) para "elaborar" nuestras historias y acceder a esos aprendizajes.

La terapia consiste también en el entrenamiento en conocerse a uno mismo, y con un estado avanzado de autoconocimiento llegamos a descubrir las respuestas que necesitamos para seguir avanzando en la vida.

Formación:

* Psicóloga General Sanitaria (Nº colegiación:M-35658).

* Especialista en Psicoterapia Relacional Psicodinámica por el IPR. Formación en Trauma Psíquico.

* Experta en Mindfulness y Autocompasión por Nirakara Mindfulness Institute.

* Experta en Coaching, Inteligencia Emocional y PNL por Dárte Coaching.     

* Colaboradora del Blog de Booty Shape Movement en la sección "Mind" para la promoción de la salud mental y hábitos de vida saludables en el mundo del fitness.

* Investigadora en la Universidad Complutense en el grupo "Divorcio Saludable". Evaluadora de proyectos de Coordinación de Parentalidad en la Comunidad de Madrid.



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